30代になって、髪の毛の抜ける量が増えてきた。
鏡を見た時、つむじが薄くなっているのに気づいた。
最近、何となくおでこが広くなってきたような気がする。
こめかみの刷り込みが目立つようになってきた。
こういう症状に気づいたなら、早めにはげの対策を始めましょう。
何事に先手必勝ですが、特にはげ対策には、先手が大事です。
さて、はげ対策としてどうしたらいいかという事ですが、はげの対策はその原因によって違ってきます。
病気とか外傷が原因であれば、専門医に診てもらうのが第一です。
それ以外の、加齢に伴う通常のはげであれば、まずは、髪の毛を労る対策から始めましょう。
髪の毛を労る為、シャンプーを変えてみましょう。
あなたが今使っているシャンプーは、どの様なシャンプーでしょうか？
もし、一般的な市販のシャンプーを使っているなら、少し割高でも、髪に優しいシャンプーに変えてみましょう。
市販されているシャンプーには、硫酸系のシャンプーが多いですが、硫酸系のシャンプーは、髪の毛と頭皮を痛めてしまいます。
硫酸系シャンプーの代わりに通販で販売されているアミノ酸系のシャンプーがおすすめです。
アミノ酸系のシャンプーは、頭皮のバリア機能を壊さず、刺激が少ないので、はげ始めてきた時のヘアケアにはおすすめのシャンプーです。
はげてくるという事は、髪の毛に元気がなくなっています。
アミノ酸系のシャンプーで髪の毛の刺激、ダメージを抑えて、髪の毛を労ってやる事で、髪の毛が元気を取り戻すのです。
